Estamos enfrentando uma pandemia onde não é possível negar o risco, a ansiedade, o medo e as limitações que sentimos.
Algumas atividades podem ajudar a tornar este período mais leve. A natureza, que sempre despertou o interesse de crianças de todas as idades, pode sensibilizar para promover novas descobertas, seja na lida com a terra, na observação da fauna minúscula que vive no solo ou no simples acompanhamento da evolução das plantas.
Quem nunca fez a experiência de “plantar” um grão de feijão sobre algodão molhado, para vê-lo crescer um pouquinho a cada dia?
Pois é, a conexão com a natureza pode ocorrer onde você estiver. Uma boa opção é transformar as sementes que temos em casa em mudas e bem estar.
Entre estas atividades selecionamos a jardinagem possível em espaços de diferentes tamanhos. Mexer com a terra tem efeitos benéficos para a saúde e ajuda a diminuir a ansiedade e o stress.
Não precisamos sair de casa para encontrar um bom começo: parte dos nossos alimentos têm sementes que podem ser transformadas em mudas e, no futuro, em mais alimento. Plantar estas sementes pode ser uma maneira muito interessante de falar sobre a natureza com as crianças da casa e, quem sabe, até uma maneira de ensinar algumas matérias escolares como biologia.
Existem algumas formas de reprodução no reino vegetal e a semeadura é o nome da técnica usada quando transformamos as sementes em mudas. A maioria das sementes pode ser cultivada em qualquer substrato (terra vegetal, por ex) com uma textura solta.
Para quem vai começar a semear a dica é usar substratos que já tem em casa, ou um pouco de terra dos vasos ou de canteiros. Lembramos que ficar em casa é a recomendação da Organização Mundial da Saúde para evitar a propagação do vírus Covid-19.
Antes de semear, molhe o substrato ou solo, sem encharcar. Lembramos que existem dois tipos de semeadura, as diretas e indiretas. Na semeadura direta, as sementes são semeadas direto no local onde ficarão (no canteiro ou recipiente). Neste caso, se a semente for muito pequena, como a da alface, por exemplo, pode misturar a terra com um pouco de areia e fazer a semeadura.
A outra forma é a indireta, onde primeiro fazemos a semeadura em sementeiras específicas e depois replantamos as mudinhas. Quando não temos as sementeiras, podemos improvisar com caixas de ovo, vasos pequenos, formas de gelo em desuso. Enfim, o que tiver disponível, porém o recipiente deve ter um furo embaixo, para que o excesso de água saia.
O próximo passo é encher a sementeira com substrato, colocando as sementes sem afundar muito e deixando-a em ambiente úmido, com claridade, mas sem sol direto. Sementes muito pequenas, quase granuladas, devem ter a semeadura superficial. Para as outras, afunde mais ou menos uma vez o seu tamanho.
Para regar, use de preferencia um borrifador, para não mexer muito na terra e nas sementes. Se não possuir um borrifador, regue com delicadeza e pouca água por vez. É importante manter o substrato sempre úmido, molhando até duas vezes por dia, sem encharcar.
Ao acompanhar o crescimento de uma plantinha, a criança aprende que a natureza tem seu tempo e que não adianta apressá-la. Trata-se de um recurso importante para ajudar a criança a controlar sua ansiedade e compreender os ciclos da vida.
Com ou sem crianças, sozinho ou em família, fazer brotar as sementes que temos em casa é um caminho para trazer mais serenidade e promover uma conexão com a natureza, onde o aprendizado é necessário e infinito.
Fonte:
https://claudia.abril.com.br/sua-vida/brincando-de-plantar-seus-filhos-aprendem-sobre-a-vida-e-a-natureza/
https://vamoscomermelhor.com.br/horta-das-criancas-dicas-para-plantar-com-os-pequenos/
Site: ciclovivo.com.br
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Dicas para algumas sementes dos alimentos que temos em casa
Mamão – Plante direto em um vaso, mas depois terá que transplantá-lo para local com espaço, longe de tubulações.
Tomate – Retire as sementes, tire o excesso de polpa com um guardanapo, e plante em sementeiras ou em um vaso menor. Em cada buraquinho da sementeira, coloque sementes juntas. Depois que a muda estiver com 4 folhas, plante no local onde a planta possa pegar sol pelo menos 4 horas por dia, e coloque uma haste para apoio..
Abacate – Pegue o caroço e o lave. Depois retire a casca de leve que tem por cima da semente e, em vaso menor, coloque a semente com a parte mais plana para baixo no substrato, afundando um pouquinho, mas sem cobrir. Regue e mantenha o substrato sempre úmido. Terá que ser replantada posteriormente, pois trata-se de uma árvore.
Manga – Retire o caroço, limpe-o. Com muito cuidado, use uma faca para abrir a casca e tirar a semente. Plante a semente deitada em um vaso, ou diretamente no solo, fazendo um pequeno buraco, uma vez o seu tamanho deitada. Cubra com substrato e regue. Terá que ser replantada posteriormente, pois trata-se de uma árvore.
Caqui – É uma árvore de grande porte, mas pode ser mantida em vasos de 30 ou 40 litros com poda. Caso contrário, valem as mesmas orientações do abacate e manga.
Melancia – Retire as sementes com uma faca, e coloque na sementeira, deitadas, com a profundidade de uma vez o seu tamanho, cubra com o substrato e regue novamente. É uma planta rasteira. Pelo seu tamanho o recomendado é plantar em canteiros.
Melão – Retire as sementes, as lavem, retire a película que envolve a semente, com cuidado para não quebrar a pontinha mais fina da semente, de onde germinará a muda. Coloque a semente sobre o substrato, afundando de leve a pontinha fina, mas sem cobrir com substrato, e regue novamente. Também é planta rasteira, devendo ser levada para um canteiro posteriormente .
Morango – Retire com uma pinça ou com a mão as sementes, pegue essas sementes e espalhe por um guardanapo úmido, as cobrindo com outro guardanapo úmido. Coloque na geladeira por uma semana, ou até germinarem. Quando aparecerem umas pequenas folhas pode transferir para o vaso.
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Um vasinho de Ovo (ovo cabeludo), uma prática divertida
Você vai precisar de caixa de ovos vazia, canetas coloridas, algodão, sementes simples (pra graminha ou capim mesmo) e cascas de ovos vazias.
Primeiro, lave as cascas de ovo e as ponha na caixa de ovos. Depois, botar um pouco de algodão molhado com as sementes dentro. Ponha bastante mesmo, pra poder crescer bastante “cabelo”. Deixe a caixa de ovos perto de uma janela e espere a grama crescer. Depois de uns dias o ovo vai deixar de ser careca! Aí é só fazer uma carinha simpática nele. A atividade também pode ser feita com garrafas pet.
